預防胃癌學會“和胃溝通”

　　日常生活中人們常有這樣的體會：情緒低落、精神委靡時，茶飯不思；情緒高漲，心情愉快時，則食欲備增。事實上，胃腸功能的改變的確可以稱做人體情緒變化的“晴雨表”，而許多胃病的發病也是與人的心理、情緒息息相關的。

　　了解到胃腸道其實是有“感情”的器官，它們的蠕動尤其是各種消化腺的分泌，都是在神經內分泌系統支配下進行的。人在愉快的情緒下進餐，消化液會大量地分泌，胃腸道蠕動也加強，使消化活動順利進行，從而有益於健康。相反，在惡劣情緒下進餐，則可能導致消化功能降低，甚至發生紊亂。如果長期在惡劣情緒下進餐，就會患各種胃病，最常見的有胃與十二指腸潰瘍和慢性胃炎等。

　　早期胃癌多無明顯症狀，待患者自行就診時多數已屬中晚期，如能在早期或中期就診實屬幸運。胃部疼痛多數胃癌患者發病初期都有胃部疼痛症狀，開始僅僅感到上腹部不適或有膨脹沉重感，有時心窩部隱隱作痛，常被誤認為是胃炎或潰瘍病並加以治療，症狀可能暫時緩解。如病變發生在胃窦部，可發生十二指腸功能改變，出現節律性疼痛，類似潰瘍病的症狀，常被忽視，直到病情發展出現持續性疼痛甚至出現黑便或嘔血時才被注意，而此時往往已到癌症晚期而喪失治愈機會。

　　食欲減退可能是胃癌的早期症狀，且不伴胃部疼痛的症狀，若與胃痛症狀同時出現並可以排除肝炎時，尤應引起重視。有些患者因在進食後出現腹脹、嗳氣而自動限制日常飲食，致使體重下降而消瘦、乏力。

　　惡心、嘔吐胃癌的早期症狀可出現食後飽脹感並伴有輕度惡心。贲門部腫瘤開始可出現進食不順，逐步發展為吞咽困難和食物返流。胃窦癌進一步發展可因幽門梗阻而出現嘔吐。

　　便血此症狀可在胃癌早期出現，小量胃內出血的表現是大便潛血陽性，出血量多時可出現嘔血和黑便。凡無胃病疾患的老年人，一旦出現黑便更應警惕胃癌的可能。

　　此外，腹瀉、便秘、胃下部不適、扪壓上腹有深壓痛及輕度肌緊張，也可視為胃癌的早期信號。

　　我們一直在強調情緒影響疾病，胃癌是胃病的“終結者”，不讓胃病演變要學會和胃溝通。現在很多胃病都是由心理問題引發的，但人們往往有意無意地回避心理醫生，不少胃病患者病情遷延難愈的原因就在於不重視心理治療。專家建議，胃病治療不能單純依靠藥物和飲食調節，治療的同時，一定要注意克服不良心理、不良情緒，保持愉快心情，這樣才能達到更好的治療效果。