“湯太鹹”容易誘發胃癌



胃癌是一種常見的惡性腫瘤疾病，該病的發生和很多的因素都有關系。其實飲食是一個很重要的因素，據調察，一項最新研究發現，很多人認為湯能養胃，但如果湯太鹹，反而會增加胃癌發病率。

吃鹽太多，會導致高血壓、心髒病和中風，這已經是人們都知道的醫學常識。不過，你知道多吃鹹的會增加患胃癌的風險嗎？據英國《每日快報》2月2日報道，一項最新研究發現，很多人認為湯能養胃，但如果湯太鹹，反而會增加胃癌發病率。

世界癌症研究基金會科學項目經理蕾切爾·湯普森博士展開的一項研究顯示，餐廳廚房在做湯時，為了增加味道會多放鹽。現在超市裡出售的一些速食湯，含鹽量甚至高達一個人一天鹽分標准攝入量的一半。湯普森博士指出，湯是鮮為人知的含隱藏鹽分極高的食物，建議人們最好自己動手燒煮低鹽清淡的湯，這樣能起到保護腸胃健康的作用。

研究人員還指出，要想減少日常鹽分攝入，一是在購買食品時，注意查看包裝說明上的鹽分含量。二是少吃火腿、香腸、速食品和早餐麥片等含鹽量高的加工食品。

綜上所述，以上的介紹的就是胃癌的其中一個原因。在生活中，一定要及時的進行預防，養成良好的飲食習慣。

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