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胃病忌吃什麼

概述

都市白領的工作時很讓人羨慕的,但是因為飲食不規律以及飲食不正常導致出現胃病,這個是困擾白領們的疾病,和大家講解一下胃病的人不適合吃的食物。

胃病忌吃什麼
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食物一:油炸食物 油炸食品總的來說都是不衛生不健康的,特別是對於腸胃病患者來說。炸雞塊屬於高脂肪食物,不利於消化,人體就會自動分泌出更多的胃酸,會加重消化道負擔,不僅影響你的腸胃,而且導致肥胖,吃多了還會引起惡心甚至腹瀉,這個對身體是沒有好處的,百害而無一利。

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食物二:腌制食物 養胃吃食物口味應清淡,腌制食物含有大量的鹽分會使胃受到刺激收縮,多吃會對胃造成危害,而且腌制食物中還含有較多量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導致胃癌的直接原因。因此,為了胃健康,最好是不要吃這些腌制的東西。

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食物三:生冷食物 冷飲過低的溫度會使胃劇烈,尤其是有胃病的人,如果生冷食物吃過多還會容易造成胃出血。收縮生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。

注意事項

有胃病的人在生活中要少食多餐,不要吃很油膩的食物,並且飯後要注意活動,早餐時間應在起床活動30分鐘後,並攝取五谷類主食,如:熱稀飯、熱燕麥粥、熱豆漿,搭配少量蔬菜、面包與水果,但不宜葷腥。

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