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胃酸過多能吃石榴嗎

概述

胃酸過多經常會出現吐酸水的現象,令人非常難受。合理的飲食具有改善病情的作用。下面來看看胃酸過多能吃石榴嗎。

胃酸過多能吃石榴嗎
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首先:胃酸過多不宜吃酸性水果,但可以吃鹼性水果。石榴既不屬於鹼性食物,也不屬於酸性食物,石榴屬於中性食物。因此,胃酸過多是可以吃石榴的,但是不能空腹吃。

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其次:胃酸過多要多攝取蛋白質,以易消化的食物為主,節制刺激性食品,吃七分飽,維持規律、正常的飲食習慣。

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最後:水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用,同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質平衡不可缺少的。但是中醫提醒,胃酸過多者要注意抑制胃酸分泌,不可暴飲暴食“過酸過冷過甜”的刺激性水果。

注意事項

睡覺前不吃東西,睡覺時將頭部或床頭墊高一點。飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。平時不能飲酒和喝咖啡,這些東西對身體都有刺激性。

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