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胃病吃冰鎮西瓜易致胃出血

  西瓜是消暑解渴的時令佳品,紀曉岚曾經作詩贊西瓜“涼爭冰雪甜爭蜜,消得溫暾傾諸茶”。西瓜味美但吃起來也有講究,這不,本來想趁著天氣熱,可以吃點西瓜,沒想到西瓜也能吃出毛病來。

  吃冰凍西瓜卻吃出胃大出血

  張女士說,她8歲的女兒上個月感冒,生病胃口不好,都不怎麼吃東西,看著女兒不吃飯,心裡可著急了。一天,張女士看到樓下的西瓜看上去挺不錯,心想,孩子感冒吃點西瓜說不定能降降火,就買了一個。回到家,女兒看到西瓜,好像胃口好了很多,吃了小半個,一天下來,其他啥也不吃,連著吃3頓西瓜。

  誰知第二天早上,女兒突然發燒38.5℃,渾身無力。張女士只好把她送到醫院,經掛瓶後體溫才降下來。

  而林先生昨天發來短信說,三天前他同事就是吃了冷藏西瓜,吃得胃出血到醫院急救。“他平時就有胃病,吃飯特不規律。因為天熱,前兩天他下班回家後又餓又渴,就把冰箱裡的半個西瓜吃了。”林先生說,沒想到到了晚上,便開始胃痛,自己買了胃藥吃。第2天,他還是胃痛,到單位後剛一進門,突然暈倒,同事連忙把他送到醫院急救,才知道是胃大出血。

  健康吃西瓜聽聽醫生怎麼說

  怎麼健康吃西瓜?還有哪些知識是你容易忽視的?

  哪些人不適合吃西瓜呢?

  1.糖尿病

  西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。

  2.腎功能不全者

  這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多余的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭

  3.口腔潰瘍病人

  在中醫辨證中,陰虛內熱、虛火上擾是口腔潰瘍的重要病因之一。西瓜有利尿作用,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易愈合。

  吃西瓜要注意這五點

  1.盡量不要在飯前飯後半小時吃西瓜。在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收,使攝入的多種營養素大打折扣。

  2.西瓜不宜冷藏後再吃,最好是現買現吃。如果買回的西瓜溫度較高,可將西瓜放入冰箱降溫,應把溫度調至15攝氏度,西瓜在冰箱裡的時間不應超過兩小時。每次吃的量不要超過500克,且要慢慢吃。

  3.感冒初期不要吃西瓜。中醫認為,感冒初起時,應采取發散的治療方法使病邪從表而解,因西瓜有清裡熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或延長治愈時間。

  4.有胃病的人忌吃冰西瓜。西瓜本來就是生冷性寒的食物,一次吃得過多容易傷脾胃,而腸胃突然遇到過涼的食物,胃平滑肌和黏膜的血管會出現收縮,甚至痙攣,引起胃痛等情況。

  5.吃冰西瓜還可能引起咽喉炎或加重咽部炎症。這是因為西瓜在低溫下冷藏後,瓜瓤裡的水分會結成冰晶,食用時口腔受到突然的刺激,使唾液腺、舌部味覺神經和牙周神經迅速降溫,引起咽炎等不良反應。

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