胃下垂保健方法都有哪些呢

　　胃下垂是慢性疾病，這種胃病的出現對患者的影響是很大的。廣大患者想要使病情好轉那麼就要做好飲食保健工作。那麼，胃下垂患者改如何進行飲食呢?下面就給大家介紹一些胃下垂保健方法。

　　目前對於胃下垂的治療以飲食調理、中醫中藥以及綜合治療為主。胃下垂是可以治愈的，關鍵還是日常的保健，關於胃下垂日常保健，青島腸胃醫院石淑娟主任建議，應注意以下事項：

　　1.少食多餐、細嚼慢咽：由於胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留於胃面引起消化不良。所以，飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數可以增加，每日4—6餐為合適。

　　2.食物細軟、營養均衡：若食物干硬或質地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發生率增高，減少刺激性食物，力求使膳食營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。

　　胃下垂患者怎麼進行飲食呢?通過詳細的介紹，患者朋友們一定有所了解了吧!若想要快點好起來的話，就一定要控制自己的飲食，多吃一些有營養的食物。