夏天 六成人腸胃不好

　　夏天，烈日炎炎，不僅曬得人不舒服，而且也讓人的腸胃受罪。近日，《生命時報》聯合搜狐網健康頻道所做的“夏季，你的腸胃還好嗎”的調查顯示，697名參與者中，六成人的腸胃在夏季出了問題。

　　在“你的腸胃會因為到了夏季而不適嗎”一項中，有63.53%的人選擇了“會”，只有36.47%的表示“不會”。

　　對此，四川省第四人民醫院消化內科主任醫師常玉英指出，夏季天氣炎熱，腸胃不適的患者有所增多。這是因為天氣炎熱，致使人的腦腸反射受到影響，胃腸道功能減弱造成的。

　　調查顯示，33.57%的人脹氣，28.65%的人腹瀉，23.01%的人便秘，14.76%的人胃腸疼痛。在導致腸胃不適的原因中，38.35%的人認為是吃冷飲、吹空調所致，30.58%的人覺得是食物過於辛辣刺激，16.03%的人歸結為飲食不干淨，15.04%的人認為是溫度太高所致。空軍總醫院消化科主任醫師簡一平告訴記者，除此之外，惡心、嘔吐、泛酸水也很常見。簡一平認為，夏季腸胃不適主要歸結為兩點。一是食物污染，食物更不容易保存，細菌繁衍更快，這是引起胃腸道疾病的重要因素。二是人體機能下降，加上喝冷飲，就容易給胃腸道疾病以可乘之機。“脹氣是腸胃炎、便秘等疾病的共同症狀，很多胃腸道疾病都能引起脹氣。”簡一平提醒道，如果出現脹氣，最好還是到醫院確定病因。而腹瀉通常是吃了不潔食物引起的，也可能是腸胃炎。便秘多是天氣炎熱，出汗多，飲水減少造成的。

　　感覺到胃腸不適後，你會采取什麼措施？39.07%的人選擇飲食調理，26.34%的人吃藥調養，用保暖緩解的人占13.6%，用其他方法的占20.98%。對此，簡一平說，如果出現了不明原因的腸胃不適，最好先就醫。在家中，患者要注意節制飲食，如冷飲等，不要加重胃腸不適。