常見的胃病有哪些 日常預防胃病有8大招

　　胃病是現代社會的人經常得到的一種疾病，其實胃病種類也是有很多種的，只要了解了胃病的種類，才能對症下藥，才能更好的治療胃病。因此需要多了解胃病的相關知識，其中有人問常見的胃病有哪些？日常如何預防胃病呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

　　常見的胃病有哪些？

　　根據胃病的性質和特點，可將其分為以下幾類：

　　1、胃運動障礙性疾病

　　胃食管反流、十二指腸胃反流、胃輕癱等。

　　2、消化性潰瘍

　　胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、復合型潰瘍等。

　　3、先天性疾病

　　新生兒胃穿孔、先天性肥大性幽門狹窄、成人幽門肌肥厚、雙胃、胃內隔膜等。

　　4、腫瘤

　　胃良性腫瘤，包括胃息肉、平滑肌腫瘤、纖維瘤、脂肪瘤、血管瘤、神經纖維組織腫瘤等；胃惡性腫瘤，包括胃肉瘤、胃癌、轉移性胃癌、淋巴瘤等。

　　5、感染和炎症

　　急性胃炎，如急性單純性胃炎、急性糜爛性胃炎、急性腐蝕性胃炎、急性化膿性胃炎等。慢性胃炎，如慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、胃結核、巨大肥厚性胃炎、胃梅毒等。

　　6、胃其他疾病

　　胃憩室、胃黏膜脫垂症、胃扭轉、胃破裂、胃內異物、急性胃擴張、贲門粘膜撕裂綜合症、幽門梗阻、胃石症、胃下垂等。

　　日常如何預防胃病？

　　1、忌過度勞累

　　過度勞累，會引起胃腸供血不足，胃粘膜分泌失調。

　　2、忌睡前進食

　　睡前進食不僅影響睡眠，而且會刺激胃酸分泌，容易誘發潰瘍。

　　3、忌長期精神緊張

　　精神長期焦慮緊張，會通過大腦皮層影響植物神經系統，使胃腸功能紊亂，導致胃炎和潰瘍的發生。

　　4、忌嗜煙成癖

　　吸煙會引起胃粘膜血管收縮，使胃粘膜中的前列腺素合成減少，前列腺素是一種胃粘膜保護因子，它的減少會使胃粘膜受到傷害。

　　5、忌濃茶咖啡

　　濃茶和咖啡都是中樞興奮劑，能通過神經反射以及直接的影響，使胃粘膜出血，分泌功能失調，粘膜屏障破壞，促成潰瘍發生。

　　6、忌進食時狼吞虎咽

　　細嚼慢咽有利於食物的消化，細嚼慢咽時唾液分泌增多，又有保護胃粘膜的作用。進食時狼吞虎咽，食物未經充分咀嚼，勢必增加胃腸的負擔。

　　7、忌酗酒無度

　　酒精會使胃粘膜發生充血水腫，甚至糜爛出血和形成潰瘍。長期飲酒還損害肝髒、胰髒，引起酒精性肝硬化、胰腺炎，這些損害反過來又會加重對胃的損害。

　　8、忌飲食不均

　　飲食饑飽不均，饑餓時胃中空空，胃粘膜分泌胃酸和胃蛋白酶對胃壁是一種不良刺激；暴飲暴食又使胃壁過度擴張，食物在胃中停留時間過長，這都會對胃造成很大傷害。

　　生活中越來越多的人患上胃病，想要胃健康就要及時預防，同時也要多了解胃病相關知識。以上為大家介紹了胃病的類型以及日常預防胃病的方法。