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香蕉的熱量

  • 基本信息:男  12歲
  • 發病時間:不清楚
  • 病情描述及疑問:香蕉的熱量?你好,我孩子特別的喜歡吃香蕉,我也感覺香蕉挺好的,但是一次吃很多會不會又什麼問題呢?我好擔心哦。孩子每次都是吃特別的多,我總害怕他拉肚子,我想問多吃香蕉好嗎?多吃香蕉好嗎

    醫生回答: 建議:你好,香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羟色胺,因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食療佳果。香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素,並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物,有控制血壓的作用。香蕉含有一種能幫助人腦產生羟色胺的物質,能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂郁,故有“快樂食品”之稱。 香蕉還有滑腸和止瀉作用。

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