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對症吃飯:四種不同胃痛的食療方

一、傷食胃痛 症見胃痛脹滿,疼痛拒按,脘腹脹痛,嗳腐吞酸,嘔吐納呆,進食痛增,舌苔厚膩,脈弦滑等。藥粥方:取雞內金10克,萊菔子10克,粳米100克。先將雞內金、萊菔子炒黃研末備用,再將粳米淘洗後放鍋中,加水適量煮粥,煮至粥將熟時加入雞內金、萊菔子末,再煮沸5分鐘即可,分2次溫服,每天一劑,有消食化積止痛的功效。

 

二、寒凝胃痛 症見胃痛劇烈,受寒痛增,得熱痛減,嘔吐清水,舌淡苔白,脈沉弦。藥粥方:生姜20克,蔥白15克,大棗10克,粳米100克,紅糖適量。將大棗去核、粳米淘洗後共放鍋中,加水適量煮粥,煮至粥將熟時加入紅糖、蔥、姜末,再煮沸5分鐘即可,分2次溫服,每日一劑,有溫胃散寒止痛的功效。

三、氣滯胃痛 病見胃脘脹痛,痛連兩肋,每情緒波動而加重,嗳氣胸悶,不思飲食,舌苔薄白,脈弦等。藥粥方:取玫瑰花15克、佛手15克、粳米100克。將玫瑰花、佛手切細絲,粳米淘洗後共放鍋中,加鹽調味即可,分2次溫服,每日一劑,有疏肝理氣止痛的功效。

四、火熱胃痛 症見胃脘灼熱疼痛,痛勢急迫,疼痛拒按,泛酸,嘈雜口渴,大便干結,小便短黃,舌紅苔黃,脈弦數等。藥粥方:取蒲公英30克、百合15克、粳米100克、冰糖50克。先將蒲公英沖洗干淨,放鍋內加水適量,煎煮30分鐘後去渣留汁,再將百合、粳米分別淘洗後放藥汁中以文火煮粥,粥熟加冰糖煮化即可,分2次溫服,每日一劑,有清熱和胃止痛的功效。

五、淤血胃痛 症見胃脘疼痛如針刺或如刀割,痛處固定而拒按,夜間更甚,日久不愈,舌質紫暗或有淤點,脈澀等。藥粥方:取山楂20克、桃仁10克、粳米100克、紅糖適量。先將山楂去核、桃仁去皮、粳米淘洗後共放鍋中,加水適量煮粥,粥熟加紅糖煮化即可,分2次溫服,每日一劑,有活血化淤止痛的功效。

六、脾虛胃痛 症見胃脘隱痛,綿綿不休,喜暖喜按,饑時痛增,得食痛減,時泛清水,大便溏薄,舌淡苔白,脈沉細等。藥粥方:取黨參20克,茯苓15克,白術15克,桂枝10克,干姜10克,粳米100克,饴糖適量。先將藥材洗淨,放鍋內加水適量煎煮30分鐘後去渣留汁,再將粳米淘洗後放藥汁中以文火煮粥,將熟時加入饴糖,稍煮沸片刻即可,分2次溫服,每日一劑,有健脾暖胃止痛功效。

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