家長要知小兒消化不良的原因 夜臥不寧要當心

　　消化不良在我們生活中十分常見，主要是胃出現了問題，而小兒消化不良，也一直是很多家長煩惱的問題，因為處理不好可能會導致孩子營養不良，嚴重影響了孩子的正常發育和身體健康，那麼，小兒消化不良的原因有哪些？

　　引起小兒消化不良的原因有：

　　1、給的食物不太易消化。由於嬰幼兒的消化能力差，父母要針對孩子的年齡特點，給孩子吃他能消化吸收並願意接受的食品。一方面，父母要根據孩子不同的年齡特點，飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯等）以及固體食物（如軟飯、面包等）轉變。3個月內的嬰兒，其消化液與成人不同，對澱粉的消化2、能力比較差，需要特別注意；對2歲以下的嬰幼兒，所添加的輔食，一定要爛、細、軟；對2—3歲的幼兒，食品可以稍微粗一點。

　　3、給太多新的食物。比如有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。一次的量不能給太多，要逐漸增加，讓孩子有個適應過程。

　　4、食物搭配不合理。嬰兒4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔食，要注意給孩子營養平衡的飲食。孩子的生長需要各種各樣不同的營養，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此，父母需要合理搭配給孩子的食物，做到多樣化，避免食物過於單調。

　　小兒消化不良的症狀：

　　1、腹瀉：化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現是一天腹瀉10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時發熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情較嚴重，發病突然，熱度較高，每天排便一般在10次左右，亦有次數更多者。

　　2、大便惡臭：伴隨少許不消化食物殘渣時，雖未稀洩，已有傷食洩之先兆，此時應馬上減少飲食量，予以調整，可避免洩瀉的發生。

　　3、拒食：當小兒偶然有一頓食欲減退、拒食或食不香甜，此時不必強調進食，而讓其減食一頓。

　　4、夜臥不寧：煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛入睡時頭汗多，為飲食過多積滯腸胃而產生內熱。當小兒隨著年齡的增加尤其添加輔食後，要注意晚餐不能過飽。1歲左右的小兒更不要臨睡前飽飲飽餐。

　　當您發現您的寶寶有消化不良的症狀時，可以采用下面的方法來進行調理：

　　1、酸牛奶。我們可以先將牛奶裡面加入5～10%蔗糖煮沸，然後進行消毒，等到奶液冷卻以後，往裡面徐徐滴入乳酸液，按照每100毫升牛奶加上5毫升5%乳酸液這樣的比例添加，加的同時還要攪拌，使之成為細顆粒狀。酸牛奶要易於消化，比較適合胃腸炎患兒。

　　2、胡蘿卜汁。我們知道胡蘿卜是一種利於消化的蔬菜，由於小孩的咀嚼功能還不是很好，我們可以將其炸成汁水，先用500克的胡蘿卜，洗干淨以後將其搗碎，往裡面加入水煮沸10-15分鐘，然後用紗布過濾一下，加水至1000毫升，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分鐘消毒後飲用。

　　3、蘋果泥湯。先將蘋果煮熟透，將它洗干淨以後搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維是比較細的，對小孩的胃腸道刺激是比較小的，並且它含有豐富的鹼性以及果膠，具有有吸附、收斂作用，對消化不良的治療效果很好。