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胃炎吃什麼好

概 述

胃炎你不要覺得這是一種特別普通的疾病,如果我們不及時治療的話後就有可能導致糜爛性胃炎,萎縮性胃炎,或者是更嚴重的後果,我是一個上班族,但是我的工作我去年比較忙,最基本的一日三餐都不能保證,時間久了,就患上了胃炎,去醫院檢查後,醫生給開了藥,還告誡我平時都應該注意些什麼,再加上我身邊的朋友的很多經驗,所以我可以告訴大家,我們應該吃這些。

胃炎吃什麼好

步驟/方法:

1很多人會出現胃脹,不消化,厭食,有的時候還會出現反酸水的情況,這時候很可能是胃炎出現了,我們應該多吃一些多吃一些富含蛋白質的食品,如瘦肉、雞、魚等。還要多吃些高維生素的食物。

2可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,但是胃酸過多的患者應該多吃一些鹼性的食物,我們患者日常飲食多吃綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥茄子、山藥、柑桔等,不要吃油膩的食物,少吃刺激性食物。

第2步

3盡量不吃一些比較涼的食物,季節交替的時候,晝夜溫差大,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病,胃炎的治療是一個比較漫長的過程。

注意事項:

注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發。

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