胃炎該怎麼辦

概 述

我從小就經常的胃疼，從小就喜歡吃泡面，也是因為我自己懶，後來就釀成了這種總是胃疼的後果，後來因為一直吃著止疼藥，但是現在越來越嚴重了，去醫院醫生說是胃炎，我該怎麼辦啊

步驟/方法：

1 把50g的白砂糖放到砂鍋裡面，然後用文火熬，然後再加上30g的生姜末，還有30g的丁香酚，再繼續熬，熬到不黏手的時候 ，把他們倒在一個塗著香油的大盆裡，然後把熬的糖倒在裡面之後攤平，等到冷卻之後，在切成50個小塊

2把200g的金橘放到水裡面用中火燒大約五分鐘的時間，然後再加上20g白蔻仁，還有一些白糖，再用小火稍微煮一會，就可以直接服用了。

3如果有胃炎的話，平日飲食一定要注意，不能吃生硬的食物，寒涼食物還有辛辣刺激的食物都不可以多吃。

注意事項：

不要總吃泡面，大米飯，生硬寒涼食物都不要多吃，多曬太陽，促進我們的消化吸收系統