慢性胃炎我們應該怎麼調理？

概 述

胃炎是指胃粘膜受到不良刺激和細菌病毒的侵入發生病變造成的，慢性胃炎會隨著年齡的增長發病率會越來越高，並且男性要多於女性，發病時患者會出現惡心、嘔吐、胃痛等症狀反應，現在和大家分享一下治療慢性胃炎的方法，希望對大家有幫助。

步驟/方法：

1吃飯的時候我們要多吃含維生素A、B、C多的食物，比如菠菜、茄子等，進入胃部之後能夠修復胃粘膜的損傷，幫助消化，並且形成一層保護膜。

2平時我們吃飯要注意多吃一些有助於消化的粗糧，多吃面條、軟米飯還有粥，面條裡可以加一些西紅柿或者蔬菜的葉子，促進消化，並且不會對胃部產生刺激。

3我們可以切一些生姜和木瓜，然後放在水中煮沸，可以再加一些米醋，等水溫熱以後將腳放進去泡泡，可以每天一次，一次半小時，能夠治療胃炎。

注意事項：

春季我們可以多吃山藥或大棗，可以提高人體免疫力。