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慢性淺表性胃炎如何預防?

關於胃炎編輯:admin      更新時間:2017/7/20 14:07:14

慢性淺表性胃炎是一種常見病、多發病, 而且病程纏綿,易反復發作,深為患者所苦。另外,部分淺表性胃炎失於治療或不注意生活調攝,極易進展為慢性萎縮性胃炎而致胃癌發生,後果嚴重。故慢性淺表性胃炎的預防應引起重視。

慢性淺表性胃炎的預防主要應從生活、飲食上加以注意,積極避免和祛除各種致病因素。具體如下:

1、有胃悶脹、泛酸、嗳氣者,宜用嗎丁啉或胃復安,飯前半小時服用。但是不能長期或者大量使用,會對人體產生副作用。

2、提高胃動力,增強胃腸道免疫力。水蘇糖作為一種高效的雙歧桿菌因子,被體內雙歧桿菌利用分解以後會產生:蜜二糖、甘露三糖等免疫物質,有效提高消化道免疫力,減少胃腸道疾病的發生。

3、飲食宜清淡,富有營養,規律有節,定時定量,切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入,戒煙戒酒,以防損傷胃粘膜。

4、少食多餐,避免難消化和刺激性強的食物,如咖啡、辛辣之物。

5、有胃部脹痛者,可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。

6、對於急性胃炎,應及早徹底治療,以防病情經久不愈而發展為慢性淺表性胃炎。

7、積極治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶,以防局部感染灶細菌或其毒素長期吞食,造成胃粘膜炎症。

8、避免精神緊張、心情憂郁及過度疲勞,宜生活有節、勞逸結合、情緒樂觀,同時應加強體育鍛煉,增強體質,加強胃腸運動功能。

9、積極治療可導致慢性胃炎發生的全身性疾病,如肝、膽、胰、心、腎疾病及內分泌病變等。

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