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慢性胃炎 “會吃”就好

  據了解,中國人患胃部疾病的比例遠遠高於全球平均值。胃病,尤其是慢性胃炎,除了進行及時有效的治療外,還有很重要的一點就是在飲食方面要多加注意。


  解放軍304醫院消化科主任說,適當增加營養,多吃高蛋白食物及高維生素食物,以保證機體的各種營養素充足。同時要增加高維生素的食物和帶有深色的新鮮蔬菜及水果的攝入,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。除此之外,每餐最好吃2~3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌,增強胃的消化能力。

  當患有萎縮性胃炎時,應當多喝一些酸奶,因為酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上,對胃粘膜起保護作用,使已受傷的胃粘膜得到修復。另外,酸奶中特有的成分乳糖,分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度,抑制有害菌分解蛋白質產生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利於胃炎的治療和恢復。當口服抗菌素治療某些炎症性疾病時,飲用酸奶,既補充了營養,又避免了抗菌素對人體產生的副作用。因為酸奶中含有大量的活性桿菌,可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡,同時保護了胃粘膜。

  小編提醒:對於較嚴重的慢性胃炎,特別是萎縮性胃炎,僅依靠注意飲食是不夠的,應配合適當的中藥治療。中國中醫研究院在臨床上運用中醫“活血托瘡”的治療原則,以活血化瘀來改善胃內血流循環以消炎解毒來解決胃內炎症,配合正確飲食,對治愈慢性胃炎是有幫助的。

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