胃病康復網 >> 胃炎 >> 胃炎常識 >> 掌握五大飲食療法 告別急性胃炎

掌握五大飲食療法 告別急性胃炎

  我們的胃部是用來消化食物的,如果平時吃東西就不注意的話,那麼對胃部是損害是很大的。胃是人體內重要的器官之一,如果飲食不規律的話常常會導致急性胃炎,患上急性胃炎的人都知道,這是一件很痛苦的事。所以要想快點恢復,飲食方面是必須重視的。那麼,患急性胃炎的人有哪些飲食療法呢?下面小編為大家推薦五大飲食療法。

  (1)桂花心粥

  粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘淨。桂花心、茯苓放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內,加適量清水,用武火燒沸後,轉用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

  (2)鮮藕粥

  鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗淨,切成薄片,粳米淘淨。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。

  (3)枸杞藕粉湯

  枸杞25克,藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後,再加入枸杞,煮沸後,可食用。每日2次,每次100-150克。

  (4)桔皮粥

  鮮桔皮25克,粳米50克。先將鮮桔皮洗淨後,切成塊,與粳米共同煮熬,待粳米熟後食用。每日1次,早餐食用。

  (5)蜂蜜桃汁飲

  蜂蜜20克,鮮桃1個。先將鮮桃去皮,去核後壓成汁,再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1~2次,每次100毫升。

  吃,否則會出現中毒現象。熟李子與冰糖一起炖,有潤喉開音作用,適宜教師、演員音啞或失音者食用。

  平時一定要好好保護我們的胃,讓胃健健康康的。以上介紹的五大飲食療法,你是不是已經學會了呢?希望患急性胃炎的朋友們不妨試一試以上的飲食療法哦,對你們是很有幫助的。

Copyright © 胃病康復網 All Rights Reserved