如何擺脫膽汁反流性胃炎

　　膽汁反流性胃炎是指膽汁反流入胃食管內，造成胃食管粘膜的損害。

　　發生的機制主要有：抗反流屏障功能降低，食管清除能力降低，胃排空延遲或受阻。

　　治療方面：

　　1.抑酸劑：如奧美拉唑、蘭索拉唑、埃索美拉唑鎂、泮托拉唑等。

　　2.抗酸劑：如氫氧化鋁、氧化鎂、三矽酸鎂、碳酸鈣等。

　　3.促動力劑：嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利等。

　　4.粘膜保護劑：麥滋林、思密達等。

　　5.膽汁吸附劑：主要有消膽胺及鋁碳酸鎂等。

　　6.中成藥：膽胃康、舒肝快胃丸等。

　　7，中醫辨證治療：中醫對膽汁反流性胃炎的認識，認為該病屬於膽胃不和，治療上要利膽和胃、健脾理氣。可以通過中醫的辨證治療，使膽氣通，脾胃健、胃氣和。恢復幽門、贲門的功能而使該病痊愈。

　　生活保健注意點：

　　1.飲食治療：戒煙戒酒、避免刺激性食物。

　　2.心理治療：保持心情舒暢、減少壓力、緊張等。

　　3.體位方法：餐後3小時內避免平臥，睡眠時抬高床頭燈，均可加快食管清除，減少胃食管內反流。

　　4.降低腹壓，肥胖者減輕體重，避免重體力勞動和強度較大的體育鍛煉，可增加腹壓的其它運動。