胃潰瘍食療方法

概 述

我的老公因為工作原因，是一名資深的胃潰瘍的患者，老是胃疼，因為胃潰瘍，也折磨著他的生理和心理，作為他的老婆，幫他治療胃潰瘍當然責無旁貸，於是我通過飲食治療的方法來幫助我的老公，經過一段時間的調養，現在老公的胃潰瘍已經好了很多了，相信很多人都會問，胃潰瘍怎麼食療呢？在這裡，我就把我最真實的經驗分享給大家，希望大家能夠早日擺脫胃潰瘍困擾！

步驟/方法：

1首先，胃潰瘍的患者一定要養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，不要極一頓飽一頓的，早飯一定要吃，因為胃潰瘍的患者大多是由於不正規的飲食習慣導致的，所以年輕的上班族很容易患胃潰瘍。

2其次，胃潰瘍的患者有些食物應該避免食用，比如辛辣刺激的食物，油炸食品，燒烤類食品，喜歡抽煙喝酒的患者一定要及時戒煙忌酒，因為煙酒會刺激胃，不要吃過涼的食物，吃飯時提倡細嚼慢咽。

3第三，胃潰瘍的患者要加強營養，選擇容易消化的食物，含有足夠熱量以及蛋白質的食物，像是干糧，玉米這種不好消化的食物盡量少吃，常喝稀飯可以減輕胃的負擔，這是個不錯的選擇。

注意事項：

值得一提的是，因為胃潰瘍是一種慢性疾病，所以不是一朝一夕能夠治好的，而且容易復發，所以食療的過程中不能間斷，應該時刻管住你的嘴！