治療潰瘍 建立牢固的“護胃長堤”

　　隨著社會的不斷進步，人們生活水平的不斷提高，越來越多的人被胃潰瘍所累。為什麼人吃的比以前更好，可是患病的概率卻反而增加呢?

　　根據現代的心理-社會-生物醫學模式觀點，消化性潰瘍屬於典型的心身疾病范疇之一。心理因素可影響胃液分泌。社會的進步必然會帶來很大的壓力，比如生活壓力，就業壓力，家庭壓力等等。種種的社會壓力給人們的身心健康帶來很大的傷害，尤其是胃。胃在受到強烈的刺激後，首先產生功能性的改變，在一而再再而三刺激下導致胃的病理改變，從而引發胃粘膜的糜爛甚至出血穿孔。

　　出現消化性潰瘍最直接的表現就是疼痛，常在精神刺激、過度疲勞、飲食不慎、藥物影響、氣候變化等因素誘發或加重;可因休息、進食、服制酸藥、以手按壓疼痛部位、嘔吐等方法而減輕或緩解。

　　潰瘍病是種慢性病，歷時長，遷延不愈。臨床上治療除了依靠藥物後，注重飲食才是治療最根本的方法。

　　潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過饑過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。且心情要放松，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。

　　2.宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。

　　3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

　　以下介紹兩個治療胃潰瘍的食療方：

　　療法一：雞蛋殼焙黃研為細末，每次服6克，溫水送服。

　　療法二：每日飯前1個香蕉(以未成熟者為好)。

　　依靠食物和藥物雙管齊下，胃潰瘍患者一定可以痊愈而貹。

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