提醒：熬夜也是胃潰瘍的元凶

　　記者從某醫院獲悉，由於天氣轉涼，晝夜溫差較大，胃潰瘍復發的患者明顯增多。該院昨日接診了60多例，占到了就診人數的一半以上。而一個上午就連續接診了3例胃部潰瘍的學生。

胃潰瘍專欄　職業胃病專欄  

　　據該院陸楓林副主任醫師介紹，昨日上午連續有三位高中生前來就診，這些學生的共同表現是上腹部規律性疼痛，常伴有泛酸、嗳氣等症狀。從問詢中了解到，這三名學生學習壓力大，平時不按時吃飯，中午在校外的攤點隨便吃些東西，晚上都有熬夜的習慣。

　　專家指出，天氣寒冷、飲食不潔、過度緊張等都可誘發胃潰瘍急性發作，一般疼痛會持續數月。許多學生迫於學習壓力晚上熬夜，夜間胃酸分泌較多，再加上咖啡、濃茶作用，交感神經興奮，久而久之，就會腐蝕胃腸粘膜而形成潰瘍。除了不良的生活方式，精神緊張也是重要因素。大腦皮質接受外界的不良刺激後，導致胃和十二指腸壁血管和肌肉發生痙攣，致使胃腸粘膜抵抗力降低。

　　專家提醒說，預防胃潰瘍飲食上切忌暴飲暴食或饑飽不勻，避免粗糙、過冷、過熱和刺激性大的飲食。要注意調節情緒，適當減壓，保持精神愉快，避免精神抑郁或過度緊張。晚上不要熬夜，更不能使用提神劑，防止過度勞累。