胃潰瘍是為何 三大飲食注意事項

　　引發胃潰瘍的原因

　　1、最主要的誘因就是幽門螺桿菌感染，其次一些藥物或者是飲食的影響也會造成胃潰瘍，容易造成該病的藥物有各種各樣的阿西匹林制劑之類、一些激素的替代藥物會直接對胃黏膜產生破壞，還有消炎藥、抗癌藥等。

　　2、可能因為遺傳因素的影響，一些比較罕見的遺傳綜合症中就會出現該病的症狀，還有胃酸和胃蛋白酶的影響，而胃酸也是胃潰瘍產生的決定性因素，所以平常需要注意對胃的保護性工作。

　　3、有一些患有胃潰瘍的人有胃運動的障礙，胃潰瘍嚴重的時候會造成上消化道出血，這個時候就需要馬上到醫院裡面就診，避免病情變得更加的嚴重乃至威脅到生命安全，生活中注意飲食情況。

　　胃潰瘍飲食要注意什麼

　　1、少吃多炸的食物。

　　要避免吃一些油炸的食物以及含粗纖維的豆芽，火腿，魚干，芹菜，臘肉和一些粗糧，這些食物太過粗糙，而且不易於胃的消化，而且會大大加重胃的負擔，實在抵制不住誘惑，可以選擇把食物加工成菜泥再食用，這樣會有助於消化一下。

　　2、制定合理的飲食制度。

　　吃飯一定要有規律，禁止暴飲暴食，選擇多餐少食，細嚼慢咽，一定要注意吃飯時禁止看報，看書，看電視，保持思想的松弛，精神愉快。平時可以選擇多吃一些潤腸的食物，比如說香蕉，蜂蜜，對胃潰瘍患者有一定益處。

　　3、加強營養。

　　平時食物的選擇，要容易消化，並且含有高蛋白，高熱量，高維生素的食物，食物選擇有如下，面條，稀飯或者是牛奶，比較軟的米飯，豆漿，雞蛋，瘦肉，豆腐以及一些豆制品；含維生素比較豐富的食物，就是新鮮的蔬菜和水果來補充身體所需。