少食多餐不利於胃潰瘍康復

　　胃潰瘍是最常見的消化性潰瘍疾病，不少朋友都認為胃潰瘍患者應該忌口，遵循少食多餐的原則。不過，近年有研究顯示，進食次數過多，胃酸分泌越多，長期采用這種方式反而不利於減少潰瘍的復發幾率。

　　胃潰瘍多由飲食無規律、不良的生活習慣等因素誘發。現在的季節早晚溫差大、天氣干燥，加上天冷多吃比較油膩、辛辣的食物，而引發“宿疾”。因此，消化道專家提醒有消化道疾病者，尤其是有消化道潰瘍病史者，吃戒不可大開，一定要“嘴”下留情。對於患者，除遵醫囑用藥控制症狀以外，還要保持樂觀的心態，養成良好的生活習慣，積極配合治療。

　　胃潰瘍患者應注意如下幾點：一是注意休息，避免過度焦慮與勞累；二是戒煙戒酒，飲食規律，不宜過量；三是避免食用咖啡、濃茶、辣椒等刺激性食物，少吃過甜、過酸的食物及水果，如巧克力、橘子等；少吃易脹氣的食物，如澱粉含量高的紅薯、藕、土豆等。

　　胃潰瘍患者其他飲食須知：

　　1.少吃油炸食物：這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

　　2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　通過了解胃潰瘍患者在日常生活中需要注意的飲食，有利於病情的恢復。同時，切忌過多次數的進食，以免胃酸分泌過多，不利於減少胃潰瘍復發次數。

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